Ernia e protusioni

Gentili Dottori essendo sotto le feste non riesco ad avere un appuntamento con un neurochirurgo, vorrei solo capire se ho una situazione preoccupante perché non ci dormo la notte.
Circa un mese fa sono rimasta completamente bloccata con la schiena con dolori lancinanti, nonostante una settimana di muscoril e Voltaren non ho avuto grandi benefici e adesso l ortopedico mi ha fatto iniziare un ciclo da 8 gg di bentalan e riesco pian piano a camminare ma nn posso svolgere normali attività quotidiane, come abbassarmi o mettermi anche una scarpa, ho molte difficoltà nonostante i farmaci e questo mi scoraggia.
Ho fatto la risonanza con il seguente esito che vi sottopongo:
"i dischi l4 l5 ed l5 S1 presentano alterazioni degenerative interne e protrusione ad ampio raggio dei contorno posteriori con impronte sul sacco durale.
La protrusione del disco L5 S1 è più accentuata in sede postero mediana con impronte sulle radici nervose.
Il canale spinale ha ampiezza regolare".


È una situazione grave da subire un intervento o potrebbe risolversi con cure/osteopatia o ozonoterapia di cui ho sentito parlare molto?
È possibile che questa situazione sia stata aggravata da manipolazioni di un fisioterapista che mi ha fatto provare molto dolore al quale mi ero rivolta stando molto male?

Confido in una vostra risposta per calmare le mie grandi preoccupazioni, avendo quasi 40 anni ed un normo peso di 52kg.

Auguri di buone feste