Fascicolazioni persistenti: follow-up neurologico necessario?

Gentile Dott.
Ferraloro, la aggiorno sul vecchio consulto sulla miochimia palpebrale che non posso aggiornare in quanto chiuso.

- la miochimia all'occhio é passata dopo due mesi
- in compenso ho altre fascicolazioni costanti, in primis ai polpacci/caviglie, continue, solo visibili, non le sento.

- poi al bicipite destro (già avute in passato per pochi giorni in quel distretto)
- molto più sporadiche in altre parti del corpo.

Altri sintomi a cui sto cercando di non dare importanza dandogli un significato benigno:
- svariate parentesie e formicolii a mani e gambe ormai da luglio (vanno e vengono, quindi visto che si presentano e scompaiono gli do un significato ansioso)
- perdita di tono muscolare uniforme e di peso (pure qui, ho smesso coi pesi da tre mesi causa tendinite al gomito, quindi mi dico che perdere tono muscolate é normale, oltre al fatto che quando ho questi periodi tra ansia e mangiare meno in passato sono arrivato a perdere anche 10 kg)
- crampi a polpacci, mani e dolore alla cervicale (pure qui, saltuari, già avuti in passato, e a cui do un'origine di rigidità muscolare dovuta all'ansia perenne)

Sto curando l'ansia con l'aumento di Venlafaxina e ho iniziato la psicoterapia cognitivo comportamentale.

Sto "meglio" rispetto a un mese fa, diciamo che il picco ansioso é (spero) alle spalle, ma il pensiero negativo non é scemato del tutto...

Come probabilmente ricorderà ho effettuato due visite neurologiche negative in agosto (una il 5 e una il 28)

Quello che vorrei capire, è se le fascicolazioni dovessero continuare per mesi o anni (come leggo che può capitare) devo fare una sorta di follow up con visite o esami dilazionati nel tempo (ho letto che c'é chi lo fa per tenerle monitorate), o in assenza di altri sintomi importanti devo semplicemente imparare a conviverci?

Non voglio cadere nel vizio ipocondriaco di fare visite ed esami non necessari, leggo di gente che fa visite neurologiche (negative) ed EMG (che lei ritiene di non fare in caso di visita negativa) a ripetizione ed escludo sia un iter medico corretto, quanto un circolo vizioso causato dall'ipocondria. Credo.

Quindi Le chiedo da un punto di vista strettamente medico e non di "se hai l'ansia, se ti fa sta stare tranquillo, falle" se un follow up neurologico in caso di fascicolazioni persistenti é necessario/consigliato o meno.

La ringrazio in anticipo, cordiali saluti