Mosche volanti, aiuto!

Buongiorno , mi chiamo Franco , ho 40 anni.
Da circa un mese ho notato le prime mosche volanti nel mio campo visivo sia occhio dx che occhio sx.
Mi sono fatto visitare dal mio oculista che mi aveva già fatto un barrage per tre buchi retinici occhio dx periferici 5 anni fa.
Lui non ha riscontrato cose particolarmente gravi ma giusto un piccolo buco retinico all occhio sx in basso che mi ha curato con barrage circa una settimana fa.
Per le mosche mi ha suggerito di bere molto e 'abituarmi'. Il problema è che durante questo mese le mosche sono aumentate
(da puntini si sono evolute in filamenti e sono comparse nuove diarmazioni), c'è quindi in atto un processo abbastanza veloce di mutazione (in peggio).
Io faccio veramente fatica ad abituarmi, anche perchè sto in un ambiente luminoso davanti al pc tutto il giorno e alla sera ho tipicamente glio occhi rossi e stanchi.
Cosa posso fare?