Schiocco mandibolare

Buonasera. E' da un paio di mesi che presento questo disturbo alla mandibola: quando mastico o sbadiglio sento un forte scricchiolio della mandibola durante l'apertura e la chiusura della bocca. Premetto che non ho mai portato nessun tipo di apparecchio, pur non avendo dei denti perfettamente dritti il mio dentista mi ha sempre detto di non averne particolarmente bisogno, se non per renderli visibilmente più belli. Mi sono recata dal mio dentista per avere un parere da un esperto, mi ha controllata e mi ha posto due alternative : di togliere i denti del giudizio così da far arretrare i denti superiori, più sporgenti di quelli inferiori, e di mettere l'apparecchio fisso, invece l'altra alternativa sarebbe quella di inserire dei bite da portare in alcune ore del giorno, per tutta la vita. Il dubbio che mi sorge è sull'effettiva necessità di dover intervenire sui denti del giudizio e di dover portare un apparecchio fisso per più di due anni. Vorrei un consiglio sulla scelta delle due alternative e sapere se effettivamente non ci sono altri interventi in sostituzione ai due. E poi, il non intervento potrebbe complicare la situazione?E sul costo dei bite?Ah in più mi ha prescritto una lastra per avere un visione più chiara della situazione.