Dolore al livello del trapezio

Salve, ho 20 anni e da circa 3 anni soffro di un forte dolore al trapezio,tra il collo e la spalla accompagnato da un forte "scricchiolio di ossa" al minimo movimento di collo o spalla.A seconda del movimento il dolore si estende fino alla nuca.Ho eseguito ecografie e radiografie e l'ortopedico mi ha sempre detto di non riscontrare niente di patologico,ma il dolore persiste e mi impedisce di svolgere attività fisica e di stare in piedi tranquilla per più di mezz'ora. Ho consultato anche un chiropratico che per mesi mi ha praticato manovre a livello della spina dorsale ma il sollievo era solo temporaneo, idem come sopra per il fisioterapista.L'ultimo ortopedico che ho consultato (nel mese di dicembre) ha detto che probabilmente c'è un infiammazione del trapezio ma è stato piuttosto sbrigativo e io dal basso della mia ignoranza non mi spiego lo "scricchiolio".Che fare? Aiutatemi non so più a chi rivolgermi! Grazie in anticipo