Dolori caviglia e ginocchia per postura scorretta

ho una vescica impressionante al piede sinistro che mi costringe a camminare sull'esterno del piede e a sforzare la gamba destra.mi fanno male entrambe le caviglie e il ginocchio destro.danneggero permanentemente caviglie e ginocchia in questi giorni?è già una settimana che cammino male in attesa che la nuova pelle cresca sotto il piede.