Male ai piedi e gambe
Salve. Sono un ragazzo di 25 anni e avrei da porvi una semplice domanda. Svolgo l'attività di parrucchiere e dato il mio lavoro sono obbligato a stare in piedi e fermo nella stessa posizione per circa 9 ore al giorno...e questo mi porta a fine sera dolori alle gambe e piedi...ma soprattutto ai piedi ho un certo dolore...volevo sapere se è consigliabile nel mio caso indossare scarpe o plantari precisi per la mia situazione. Grazie Cordiali saluti
[#1]
Prof. Alessandro Caruso
Ortopedico, Medico fisiatra, Medico dello sport, Medico osteopata
4.2k 135 1
Ma no egr. signore, valuti la sua situazione vascolare, rivolgendosi al suo medico di fiducia:
Esegua ogni tanto degli esercizi di flessione ed estensione, rotazione delle caviglie e delle ginocchia, dei movimenti delle anche.
Insomma faccia saltuariamente durante il giorno alcuni minuti di esercizi di attivazione muscolare ed articolare.
Cordiali saluti
Esegua ogni tanto degli esercizi di flessione ed estensione, rotazione delle caviglie e delle ginocchia, dei movimenti delle anche.
Insomma faccia saltuariamente durante il giorno alcuni minuti di esercizi di attivazione muscolare ed articolare.
Cordiali saluti
Alessandro Caruso
Specialista Ortopedia - Traumat.//Medicina dello Sport
Specialista Medicina Fisica e Riabilitazione -Messina -
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.7k visite dal 22/03/2012.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.