Spalla infiammata

Salve.
Pratico nuoto da circa 1 anno.
Ogni tanto avverto un leggero bruciore alle spalle.
E' vero che il nuoto a lungo andare danneggia tali articolazioni?
Che consigli mi date per preservare in buono stato le spalle se faccio tale sport?
Grazie e complimenti per il sito
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Dr. Paolo Sailis Ortopedico 1.8k 82 2
No, non e' assolutamente vero.
Pero' e' importante, se segue un corso di nuoto guidato, che lei faccia presente questo al suo allenatore. Puo' essere solo un po' di sovraccarico.

La saluto.

Dr. Paolo Sailis
paolo.sailis@gmail.com