Cosa posso fare per prevenire disturbi da ovattamento orecchio?

Buonasera dottori.
Quest’anno il 7 gennaio ho preso un aereo ed ero con influenza e muco.
Durante l’atterraggio mi si sono tappate entrambe le orecchie e non si sono stappate.
Il medico di base mi ha dato deltacortene per 10 gg e non passando ho fatto una visita dall’otorino che mi ha refertato otite barotraumatica e mi ha dato momil spray.
A distanza di 15 giorni la situazione è migliorata ma non ancora risolta.
I timpani mi ha detto che stanno bene.
Cosa posso fare per migliorare la situazione?
Continuo solo con il momil?
In più chiedo, se dovessi prendere nuovamente l’aereo a breve cosa posso fare per non far peggiorare la situazione?
E se dovessi viaggiare di nuovo in aereo con influenza e muco cosa posso fare per prevenire la situazione ed evitare di nuovo questo senso di ovattamento e di otite?
Grazie a chi mi risponderà
Dr. Maurizio Amadori Otorinolaringoiatra, Foniatra 19 1
L'otite barotraumatica è causata da una differenza di pressione tra l'orecchio medio e l'ambiente esterno, spesso durante decolli o atterraggi, specialmente in presenza di congestione delle tube di Eustachio (come durante un'influenza).
Cosa fare ora:

- Continuare con Momil spray o similari: Segua le indicazioni dell'otorino riguardo alla durata del trattamento con Momil (corticosteroide nasale). Questo può aiutare a ridurre l'infiammazione/congestione delle tube di Eustachio.
- Manovre di compensazione: Provi manovre come la deglutizione, lo sbadiglio o la manovra di Valsalva (soffiare delicatamente con il naso chiuso) per cercare di aprire le tube di Eustachio, masticando anche una gomma americana.
- Consulto di controllo: Se la situazione non migliora significativamente, consideri un nuovo controllo dall'otorino per escludere altre cause o valutare l'anamnesi remota, dal punto di vista otitico, ed ulteriori terapie.
Cosa fare prima di volare:

- Decongestionanti: Se il volo è inevitabile, consulti il medico o l'otorino sull'uso di decongestionanti orali o nasali (come pseudoefedrina o fenilefrina) prima del decollo e dell'atterraggio, per ridurre la congestione, così come l'assunzione di cortisone per bocca 2-3 ore prima dell'atterraggio del volo (momento più critico).
- Manovre durante il volo: Esegua frequentemente manovre di compensazione (deglutizione, sbadiglio, Valsalva) durante la salita e la discesa.
- Masticare o succhiare: Masticare gomme da masticare o succhiare caramelle può aiutare a deglutire più frequentemente e aprire le tube.
Prevenzione in caso di volo con influenza/muco: mucolitici bustine e cortisone per os.

Dr. Maurizio AMADORI

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