Ipertrofia tonsilla linguare

E' DALL'ESTATE SCORSA CHE NN RIUSCIVO AD INGOIARE BENE E POI E'COMPARSO UN SENSO DI CORPO ESTRANEO TRA IL NASO E LA GOLA.DOPO VISITA ED ESAME DA UN OTORINO HO SCOPERTO DI AVERE L'IPERTROFIA DELLA TONSILLA LINGUARE.LA CUR E' STATA E PROSEGUE TUTTORA CON ANTINFIAMMATORI IN COMPRESSE E CICLI DI 10 AEROSOL AL MESE MA IL SOLLIEVO E' DAVVERO MINIMO.PORTO SEMPRE CON NME UNA BOTIGLINA D'ACQUA,OVUNQUE PERCHE' QUANDO POVO IL FASTIDIO MI SEMBRA MANCARE L'ARIA E LA COSA HA CAUSTO ANCHE UNA SINDROME ANSIOSA PER CUI SONO IN CURA D UN NEUROPSICHIATRA.L'OTORINO MI HA DETTO CHE HO UNA FORMA MOLTO DI LIEVE DI QUESTO DISTURBO E QUINDI E' DA ECLUDERE ASSOLUTAMENTE UN INTERVENTO CHIRURGICO E MI ASSICURA CHE MI ABITUERO' ALLA COSA. NON CI SONO CURE DAVVERO EFFICACI?PERCHE' QUESTO DITURBO A VOLTE MI FA IMPAZZIRE PROVOCANDOMI ANCHE DEI MOVIMENTI ALLA GOLA O AL PALATO CHE RIPETO MI CAUSANO MANCANZA D'ARIA,MOVIMENTI CHE CREDO SIANO DOVUTI AL TENTATIVO DI EPULSIONE DEL "CORPO ESTRANEO".VORREI QUALHE CONSIGLIO OTRE A NN MANGIARE CIBI TROPPO FREDDI O CALDI O ASCIUTTI ECC. GRAZIE