Acufene o problema d'ansia ?

Salve a tutti.
Premetto che ho 21 anni, sono una persona estremamente ansiosa e in passato ho avuto diversi problemi d'ansia che ho superato recentemente.
Non ho problemi di ipoacusia né di udito, riesco a sentire tutto e bene, ora però nel pomeriggio di ieri conversando con una persona ho scoperto l'esistenza dell'acufene.
Il problema è che per caso nel silenzio prima di dormire ho fatto caso al fatto che anche io sento dei rumori e non il silenzio assoluto, e dopo essermene accorto sono andato a cercare risposte in internet, cosa che non ha fatto altro che alimentare ulteriormente l'ansia.
Ora non riesco a distrarmi e a pensare ad altro, e la cosa che mi infastidisce è che non ho assolutamente sentito dei fischi maggiormente forti rispetto al solito, il solo fatto di venire a conoscenza dell'esistenza dell'acufene mi sta facendo ossessionate e non riesco più a distrarmi.
Ribadisco che non è cambiato nulla a livello di udito, semplicemente fino a ieri non ci avevo mai fatto caso e non mi davano problemi mentre ora mi.
sembra.
di sentirli sempre.
Che cosa posso fare?
Grazie mille.
in anticipo
Dr. Vincenzo Marcelli Foniatra 1.1k 30
Innanzitutto recuperi un minimo di serenità.
La "scoperta" di un acufene attiva una serie di reazioni e soprattutto una "attenzione selettiva" che purtroppo la costringe a non pensare ad altro. Per quanto non riferisca problemi di udito, è necessario sottoporsi a visita ORL o Audiologia e ad un semplice esame audiometrico tonale.
Ci aggiorni ed eviti internet (tranne Medicitalia.it, ovviamente!)

Vincenzo Marcelli

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