Allattamento e ciclo

Buona sera, scrivo per avere chiarimenti riguardanti l'allattamento e il ritorno del ciclo: l'argomento non mi è mai stato chiaro! un amico mi ha spiegato che durante l'allattamento si produce prolattina ed estrogeni che pian piano calano finche non torna l'ormone dell'ovulazione antagonista della prolattina. Ritorna così il ciclo e questo indica che il latte da quel momento andrà, come la prolattina a diminuire naturalmente fino a non prodursi più. a me è tornato il ciclo da un mese, il mio corpo mi sta dicendo che è arrivato il momento di smettere di allattare? quindi le mamme che allattano oltre i due anni non hanno ancora avuto il ciclo o vanno avanti con poco latte? grazie e un saluto.