Insonnia inarrestabile
Buongiorno, sono Gabriele e ho 21 anni.
Sono una persona molto ansiosa, ipocondriaca, con non abituali attacchi di panico, cioè rari.
In prossimità degli esami mi è capitato spesso di non riuscire a dormire, già la settimana prima, tuttavia-> ho passato l’esame il 30-05-2024 e nonostante ciò continuo a non dormire la notte, ad esempio:
- non mi addormento addirittura o mi addormento dopo 2/3 ore per poi risvegliarmi 2/3 ore dopo
- mi addormento magari anche subito ma mi sveglio presto
Ho paura possa essere legato alla depressione anche se non credo dato che amo quello studio, quello che faccio, la mia famiglia e la persona con cui sono fidanzato voglio dire non sono sottoterra a livello di umore.
Pratico anche sport
Ho smesso di fumare esattamente il giorno dell’esame (30-05), ed ero dipendente: può essere collegato a questo passaggio?
Sono una persona molto ansiosa, ipocondriaca, con non abituali attacchi di panico, cioè rari.
In prossimità degli esami mi è capitato spesso di non riuscire a dormire, già la settimana prima, tuttavia-> ho passato l’esame il 30-05-2024 e nonostante ciò continuo a non dormire la notte, ad esempio:
- non mi addormento addirittura o mi addormento dopo 2/3 ore per poi risvegliarmi 2/3 ore dopo
- mi addormento magari anche subito ma mi sveglio presto
Ho paura possa essere legato alla depressione anche se non credo dato che amo quello studio, quello che faccio, la mia famiglia e la persona con cui sono fidanzato voglio dire non sono sottoterra a livello di umore.
Pratico anche sport
Ho smesso di fumare esattamente il giorno dell’esame (30-05), ed ero dipendente: può essere collegato a questo passaggio?
Dr. Francesco Saverio Ruggiero
Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista
45.4k 1.1k
Pensa che sia legato alla depressione perché soffre di depressione?
https://wa.me/390698234174
https://t.me/FSRuggiero_psichiatra
https://www.instagram.com/psychiatrist72/
Utente
In realtà no, o meglio, non mi è stato diagnosticato niente io ipotizzo (e sbaglio).
Però non capisco tutta questa difficoltà a dormire , poi fortunatamente riesco a essere comunque attivo non ho bisogno di tante ore per dormire ma ho bisogno (come tutti) di dormire e vorrei farlo davvero serenamente.
Però non capisco tutta questa difficoltà a dormire , poi fortunatamente riesco a essere comunque attivo non ho bisogno di tante ore per dormire ma ho bisogno (come tutti) di dormire e vorrei farlo davvero serenamente.
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 1.3k visite dal 04/06/2024.
Se sei uno specialista e vuoi rispondere ai consulti esegui il login oppure registrati al sito.
Se sei uno specialista e vuoi rispondere ai consulti esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Disturbi del sonno
Esistono vari tipi di disturbi del sonno, non solo l'insonnia: vediamo quali sono, perché non sottovalutare i segnali, quali sono le terapie e i rimedi naturali.
Consulti simili su disturbi del sonno
Consulti su ansia e panico
Altri consulti in psichiatria
- Quali sono le differenze tra trittico e citalopram?
- Malessere Post allenamento
- Pensieri negativi/intrusivi quando ho lo stimolo di andare in bagno (vescica)
- Che problema ho autismo???
- Aumento dosaggio sertralina da 50mg a 75 fa tornare gli effetti collaterali iniziali?
- Possibili cause di confusione mentale, vertigini, leggera tachicardia, stanchezza mentale