Stress e ansia

Buonasera,
Peso 45 chili per 1.58 di altezza, sono sempre stata attiva fino a quando l estate scorsa dopo una forte influenza sono crollata dal punto psicofisico.
Tutto mi sembrava avere un peso, fare le cose che facevo di solito, anche una semplice passeggiata.
È normale avere questi periodo?
Venivo e vengo tutt'ora da un periodo di forte restrizione alimentare, da me voluta per paura di prendere peso.
È normale avere sbalzi d umore e ansie varie?
cosa potrei fare?
Dr. Fabio Maria Pasquale Tortorelli Psichiatra, Psicoterapeuta, Farmacologo 1.3k 99
Gentilissima,

La sensazione di peso nelle attività quotidiane e gli sbalzi d’umore potrebbero essere normali in periodi particolarmente stressanti, ma il persistere dei sintomi, insieme alla restrizione alimentare, sembrano suggerire un disagio più significativo (come un probabile DCA).

La restrizione calorica prolungata può causare stanchezza, ansia e irritabilità, aggravando il malessere psicofisico, anche considerando il suo peso corporeo basso.

Questi periodi non sono normali se compromettono la qualità di vita, come sembra stia accadendo a lei.

Il consiglio è pertanto di affidarsi ad uno specialista psichiatra di sua fiducia che possa seguirla in un percorso di cura al fine di aiutarla a ritrovare il benessere psicofisico.

Resto a disposizione per eventuali necessità, cari saluti

dott. Tortorelli Fabio M.P.
Psichiatra e Psicoterapeuta | Roma Policlinico |
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista 45k 1.1k
Due giorni fa ha posto la medesima questione.

Evidentemente non sembra intenzionata a rivolgersi ad uno specialista.

A parte essere ridondanti nel proporre la medesima risposta precedente, altro non si può fare.

È utile che si rivolga ad uno specialista senza attendere oltre.

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