Aumento dosaggio dalmadorm dopo un periodo di diminuzione

Buongiorno gentili dottori, scrivo per un consulto.
Sono un uomo di 47anni e soffro di depressione.

Dal 2018 causa qualità del sonno pessima e attacchi di panico (sotto prescrizione dello Psichiatra del CPS della mia città) fino allo scorso Dicembre ho assunto Dalmadorm 30mg (una capsula la sera prima di dormire).
A Dicembre consultando il mio medico di base, ho deciso di diminuire il dosaggio causa assuefazione, per cercare una volta migliorata la mia condizione psicologjca di sospenderlo (P.
S. seguo regolarmente sedute di psicoterapia da 10 anni).
Il medico mi ha abbassato il dosaggio da 30 a 15 mg per 10 gg poi, proseguire alternando una sera Tractana e una sera Dalmadorm.
Risultato insonnia totale, fortissima ansia febbricola, fame nervosa, e perdita di peso.
Prescritti esami del sangue completi (urine comprese) tutto regolare a parte ls folina leggermente bassa.
Da quel momento mi ha prescritto Dalmadorm 15mg e Tractana in concomitanza tutte le sere e ho ricominciato a dormire anche se la qualità del sonno non è mai al "Top".
Parlando con la mia psicoteraputa vista la mia attuale condizione emotiva/psicologica, a parer suo tornare al vecchio dosaggio di 30 mg.
per avere un riposo migliore fino a quando non starò meglio, sarebbe una buona opzione per il mio percorso di guarigione.
Poi, quando sarà il momento giusto, consultare uno Psichiatra per concordare un efficace metodo per scalare il farmaco senza spiacevoli effetti collaterali.
Oggi ho contattato il mio medico e mi ha riprescritto il dosaggio da 30 mg.
togliendo il tractana.

Secondo voi ritornare ad un dosaggio così alto, dopo mesi di tractana e dalmadorm 15mg, potrebbe crearmi problematiche, come insonnia grave o altri spiacevoli effetti?
Sono un po' preoccupato.

In attesa di una vostra risposta vi auguro una buona giornata.
Grazie.