Insonnia cronica con mal di testa persistente e sonnolenza

Salve,
scrivo ormai per la mia insonnia cronica da oltre un anno.

A giugno dell'anno scorso iniziai a non dormire bene, come spesso accadeva abitualmente in estate (qualche notte), ma negli anni precedenti tutto si risolveva.

Da un anno a questa parte, il tutto sta peggiorando...
Mi sono rivolto a dei neurologi e a degli psichiatri, ma nulla.

La somministrazione di alcuni farmaci, in particolare del Minias, si è rivelata efficace fino a un certo punto: già dal primo giorno, quasi nulla (forse a causa della veloce metabolizzazione di questi farmaci).

Mi trovo da giorni ad avere forte sonnolenza diurna e mal di testa, proprio come è accaduto durante l’inverno.

Mi interesserebbe trovare una soluzione,
anche una terapia farmacologica
benzodiazepinica, purché funzionante, perché tutto ciò risulta insopportabile.

Ora, nella mia totale problematica che sta influenzando il mio modo di vivere, chiedo gentilmente a chi mi debba rivolgere: se a uno psichiatra nuovamente, a un neurologo o a un eventuale centro del sonno (dove attualmente non riesco a reperirne nemmeno uno).

Vi ringrazio anticipatamente