Ansia e agorafobia invalidanti: farmaci inefficaci, cosa fare?

Salve sono un ragazzo di 31 anni che soffre di ansia generalizzata abbastanza grave e di agorafobia.
Queste due cose ormai invalidano quasi del tutto la mia vita che ho ridotto alle cose minime indispensabili.
Dopo un percorso di 6 mesi con uno psichiatra sono arrivato a prendere sotto sua prescrizione naturalmente 30 mg di paroxetina e 300 mg di quietapina la mattina...200 mg di quietapina al pomeriggio e 300mg di quietapina la sera.
Anche dopo questa ultima terapia non ho avuto alcun risultato e nessun miglioramento rilevante.
Quando l'ho fatto presente al mio psichiatra mi ha detto che le dosi sono già alte e che l'unica cosa rimasta da fare è intraprendere un percorso di psicoterapia.
Sicuramente solo con le medicine sono ben consapevole che il problema non sparisce...ma pensavo almeno di avere qualche beneficio che mi potesse aiutare ad uscire da questo vortice di ansia costante che mi blocca in maniera importante.
Se qualcuno mi potesse dare dei pareri e delle valutazioni gli sarei molto grato.
Grazie.