ipocondria e sensazioni alla testa: cosa fare?

Buonasera, da circa 2 anni ho un problema serio di ipocondria, che per diversi mesi è stata quotidiana, mi sono fissato con i problemi più disparati; sono poi andato in terapia con uno psicologo, e la situazione è migliorata, ma a tratti ritorna; da qualche settimana mi fisso con sensazioni alla testa, non ho mai dolore nè altri sintomi, e mi sembra troppo anche parlare di pressione, dato che riesco a svolgere qualsiasi attività senza problemi e se impegno il mio cervello non l’avverto piú.
Il fatto è che dura da un po’ di settimane e la cosa mi mette ansia, nonostante si sia presentata verso settembre (in un periodo di forte stress) e poi passata.
Non so se è questa la sezione giusta, ma vorrei delle rassicurazioni dato il mio stato d’animo, vi ringrazio.