Disturbo psichiatrico strano. cos'è? si può guarire?

Mi capita che la percezione della realtà, del mio corpo e della mia identità a volte sia falsata e questo fenomeno capita sempre a episodi, che magari durano poco ma sono talmente terrificanti ed estremi che impazzisco e sento che non potrei resistere.
Succede da quando avevo 10/11 anni.

Mi capita di percepire me stesso fuori dal corpo, dalla mia persona fisica.
Mi capita ad esempio di non percepire le mie mani e ogni parte del mio corpo come mia, ma di qualcun'altro.
E ho l'impressione che i miei movimenti o addirittura i miei pensieri non siano arbitrati da me.
Mi sento dislocato dalla mia identità, cioè dal mio nome e cognome, sesso, età, gusti, esperienze e caratteristiche.
Se faccio qualcosa, anche la più semplice azione come raccogliere un oggetto, mi sembra di non averla fatta io e mi sembra che i pensieri che ho in testa non siano i miei, a volte addirittura di non esistere o di non essere mai esistito.

È un'esperienza terrificante anche perché mi sento estraneo anche solo alla volontà che questa sensazione finisca, perché questa volontà mi sembra irreale, mi sembra insensata, perché non mi sembra mia.
E mi illudo che la realtà sia davvero così e che il resto (la normalità) sia un'illusione.

Vorrei sapere cosa può essere questa sensazione e se/come si può curare.