Ansia con paroxetina

Buonasera,
Grazie per l attenzione e la disponibilità.
Sono una ragazza di 28 anni e soffro d ansia con attacchi di panico da ormai 10 anni, curati prima con cipralex, poi ho avuto un periodo di circa due anni senza medicinale, tolto ovviamente gradualmente dallo psichiatra, dove sono stata bene.
Ora è sa settembre che si sono ripresentati.
Sono in cura con paroxetina una pastiglia e mezza, 30 mg totali e una pastiglia di xanax 50 mg a rilascio lento.
Il problema è che ci sono giorni dove l ansia torna.
Come mi devo comportare? Posso assumere ulteriori gocce di xanax per potermi calmare?
Ho visto dei notevoli miglioramenti con questa cura, diciamo che sto quasi bene, se non fosse per qualche giorno, isolato dove sto così.
Cosa posso fare in questi casi?
Venerdì ho il controllo dallo psichiatra.
Ma ne approfitto per chiedere un consulto, visto che questa sera è uno di quei giorni ko.

Grazie!
Buona serata,
Martina