Calo di pressione o dap

Buonasera, volevo sapere la differenza tra calo di pressione o attacco di panico.

Stamattina mentre stavo aiutando mia mamma a lavoro mi sono sentita:
-capogiri o vertigini
-non ci vedevo bene
-difficoltà a respirare essendo già ansiosa e agitata di mio
-pallore in viso e labbra pure
-debolezza in generale
-senso di svenimento ma NON sono svenuta anche se mancava poco
Devo dire che stamattina mi è arrivato il ciclo e sono una ragazza che non beve molto durante il giorno