Assenza d’emozioni positive

Buonasera,
Sto vivendo un periodo brutto della mia vita da circa 4 anni.
Dopo aver messo a termine una relazione amicale e amorosa e aver scoperto di essere gay ho avuto un episodio depressivo di qualche settimana con perdita di peso e voglia di vivere.
Me la sono cavata bene a vero dire.
2 anni dopo mi sono innamorato e dopo avermi lasciato e ricominciato, perdita di peso in qualche settimana ed e li che ho preso uno psychologo per farmi aiutare.
Dopo essere uscito da episodi depressivi e avere ansia generale mi sono reso conto che non sento nessun emozione positiva.
Le negative le sento, faccio molte cose, esco con amici vado in vacanza ma non sento niente di positivo.
Qualcuno potrebbe darmi qualche consiglio?
Grazie