Cambiare idea in continuazione

Buongiorno dottori, sto facendo il passaggio da abilify a rexulti, diagnosi di schizofrenia.

Uno dei miei problemi attuali che ogni tanto ritorna è che cambio idea spesso su determinate cose, può sembrare una cavolata ma mi ritrovo a pensarci molto, penso: una determinata cosa mi piace ma poi subentrano dei pensieri che mi fanno dire "No, non mi piace, per alcuni motivi...", forse è perché non riesco a provare piacere nelle cose, che ho visto è uno dei sintomi della schizofrenia, o forse perché vedo le cose in bianco o nero, o mi piace al 100% o 0...?
Vorrei lasciar perdere questi pensieri ma non riesco, ne ho parlato anche con lo psicoterapeuta ma evidentemente non mi ha aiutato.

Grazie di aver letto.