Rigidità muscolare invalidante mattutina da farmaci per insonnia

Buonasera dottori, usualmente prendo 150 mg di quetiapina e 150 mg di trazodone.
Uniti ha 55 gocce delorazepam a scalare ogni tre giorni e lyrica 100 mg mattina e 100 la sera per i disturbi muscolari arti superiori.
Con questa modalità ho dei irrigidimenti muscolari mattutini però se aumento con altri 150 mg di quietiapina e 150 mg di trazodone in caso di serata dove non ho sonno, fondamentalmente alla fine sono 300 mg per ognuno.
Mi fanno dormire ma la mattina sono completamente paralizzato in tutto il corpo tanto da non alzarmi.
La cosa che mi fa riflettere è che 300 mg di quetiapina unita a delorazepam e liiryca le ho presi in precedenza per diverso tempo senza effetti collaterali.
Mentre il trittico in passato l'ho preso pochissime volte mentre ultimamente lo sto prendendo assiduamente.
È un peccato perché avrei trovato la cura giusta ma prendendo più MG di trittico quando ne ho la necessità mi succede questa cosa per niente bella ovvero la paralisi totale del corpo.
Grazie per l'attenzione e attendo un vs riscontro anche perché altre soluzioni ci potrebbero essere visto che mi sono molto disintossicato da altri farmaci soprattutto dal Minias che oramai non prendo da circa 4 mesi e poi a scalare ho escluso citalopram e non ho più assunto zolpidem che prendevo una tantum per risvegli notturni.
vi premetto che soffro d'insonnia cronica da molti anni e soffro anche, ma questo in modo inferiore, di GAD.
in tutti questi anni credo di aver provato decine di farmaci ma ora è circa 2 mesi che ho ridotto notevolmente i circa 6/7 farmaci che prendevo.
sarei molto soddisfatto di me ma devo eliminare questo grosso problema perchè visto che ho anche problemi muscolari invadenti, il tutto si accentua notevolmente.
grazie.