Insonnia che non passa!

Buongiorno su prescrizione del neurologo sto prendendo il trittico contramid per l'insonnia 150 mg da circa 2 mesi sospendendo completamente benzodiazepine e quant'altro che prendevo per riposare e dovrò continuare fino alla fine di maggio.
Ora mi ritrovo che alcuni giorni dormo bene ed altri giorni non chiudo occhio completamente neanche 1 minuto anche per più giorni consecutivi sentendomi poi uno straccio durante il giorno.
Cosa posso fare?
Nel frattempo che prendo il trittico contramid non posso prendere qualcos'altro che mi faccia chiudere occhio nei periodi critici?
Aspetto la fine della cura o mi conviene fare anche psicoterapia?
Considerato che l'insonnia mi è venuta in concomitanza circa della seconda dose di Astrazeneca, può essere che il vaccino possa aver disturbato in qualche modo il sistema nervoso e causarmi l'insonnia?
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta 41.1k 1k 63
L’Insonnia è un sintomo che va considerato in toto.

Il vaccino non c’entra con l’insorgenza di insonnia.

La terapia attuale è insufficiente per poter ristabilire un ciclo sonno veglia efficace ed eventualmente possono essere introdotte terapie non benzodiazepiniche per ottenere un miglioramento complessivo.


Dr. F. S. Ruggiero

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