Omosessualità repressa

Salve, vado dritto al punto, 29 anni:
-da piccolo ho sempre provato attrazioni per ragazzine coetanee
-ho sempre sofferto d ansia sociale, che mi ha portato a ritirarmi per molti anni (ora in terapia sto risolvendo)
-in adolescenza ho sviluppato attrazioni omosessuali verso ragazzi cicciottelli (io sono molto magro e in passato ho subito vessazioni psicologiche sul mio fisico) mentre non provavo nulla per le ragazze e in questo periodo le ho allontanate non solo psicologicamente ma anche fisicamente...non ho avuto amiche, le ho sempre tenute a distanza ecc
-19anni conosco una ragazza che mi sembrava carina/attraente provo a conoscerla per capirmi un po di più...dopo mesi di frequentazione mi innamoro di lei (mi scaldavo vicino a lei, volevo stare sempre con lei ecc ecc ma metto in dubbio quel sentimento se fosse reale.
)
-con lei inizialmente mi eccitavo e la desideravo x le prime esperienze...in seguigo sperimento problemi sessuali quali problemi di erezione (lei soffriva di vaginismo)
-inizio a chiedermi se questi problemi che sperimento non siano colpa di quelle fantasie omosessuali
-siamo stati insieme 5 anni finche la nostra relazione minata da questa roba è finita
-ad oggi sono passati 5 anni dalla rottura e penso di essere omosessuale poiché ho solo fantasie omosessuali su pornografia e masturbazione ecc ecc non provo più niente, 0, per le donne.

-la cosa mi fa soffrire molto e non riesco a superare la paura e la sofferenza legata a questa cosa ed accettarmi...
-vado in terapia da 7/8 anni, mi sto ricostruendo una rete sociale dopo anni di isolamento...ma non mi sento normale in quanto non riuscirei mai a rimettermi in gioco con una donna, tantomeno con uomini...
-La mia terapeuta dice che devo vivere e questa roba è dovuta al mio terrore di mettermi in gioco...ma la verità è che queste fantasie omosessuali esistono...non penso sia tutto un costrutto della mia mente creato ad hoc per bloccarmi
Mi piacerebbe un secondo parere, secondo voi cosa dovrei fare?
Esistono trucchi mentali per potermi aiutare a sistemare questa situazione?
Sono disperato e sofferente...