Domanda sulla coca cola (salute)

buona sera carissimi dottori, innanzitutto ho mandato il consulto in psicologia perché è una domanda che ho praticamente, quando ero bambino esageravo troppo con la coca cola, iniziavo a bere solo quella tutto il giorno, poi crescendo diciamo mi sono regalato bevendo tutto il giorno solo acqua, cola 0, nel ultimo beriodo forse anche perché è estate mi è apparso di nuovo la voglia di un po di cola, non esageratamente come tempo fa, ma anche di tipo 2 lattine al giorno, pranzo e cena, volevo chiedere per caso va bene?
perché ho letto tanti commenti che ora mi mettono paura anche di bere un semplice bicchiere di cola, capita raramente dove bevo di più, tipo oggi praticamente 4 perché stavo fuori alla festa in mezzo a quasi 40 gradi, ma sennò 2 lattine al giorno e nemmeno tutti giorni... vi ringrazierei per un parare buona serata