Ubriachezza e black out
Salve
Ho avuto un problema
Da poco ero in una serata avevo bevuto abbastanza da non ricordarmi alcuni momenti
L altro giorno un conoscente mi ha raccontato che quel giorno ci stavo provando spudoratamente con la ragazza in serata, io noi ricordo nulla di tutto ciò abbiamo chiarito ovviamente ed è finita lì, ma ora mi stanno venendo dei sensi di colpa incredibili
Come se mi sentissi in colpa, sto provando anche a ricordare gli attimi, ma niente e questo mi fa ancora più male
Non sono tranquillo e non sto vivendo bene la situazione come posso risolvere?
Vi ringrazio e attendo una vostra risposta
Ho avuto un problema
Da poco ero in una serata avevo bevuto abbastanza da non ricordarmi alcuni momenti
L altro giorno un conoscente mi ha raccontato che quel giorno ci stavo provando spudoratamente con la ragazza in serata, io noi ricordo nulla di tutto ciò abbiamo chiarito ovviamente ed è finita lì, ma ora mi stanno venendo dei sensi di colpa incredibili
Come se mi sentissi in colpa, sto provando anche a ricordare gli attimi, ma niente e questo mi fa ancora più male
Non sono tranquillo e non sto vivendo bene la situazione come posso risolvere?
Vi ringrazio e attendo una vostra risposta
Dr.ssa Elisabetta Carbone
Psicologo, Sessuologo
251 10
Buongiorno,
La situazione che descrive (un comportamento avvenuto sotto l’effetto dell’alcol, che non ricorda ma che le è stato riferito da terzi) può generare un senso di colpa, specialmente se percepisce di aver trasgredito i propri valori personali o il proprio senso di rispetto verso l’altro.
Tuttavia, se ha già chiarito con la persona coinvolta e non sono emerse conseguenze concrete né offese persistenti, è possibile che ciò che sta sperimentando ora sia un conflitto interno, più legato alla sua immagine di sé e al bisogno di controllo.
Provi a osservare il suo senso di colpa come un segnale: che cosa le sta dicendo? A quali aspetti della sua vita, dei suoi limiti o dei suoi bisogni emotivi fa riferimento?
Valuti, se la situazione le crea ancora disagio, un breve supporto psicologico. Un confronto con un professionista può aiutarla a elaborare quanto accaduto e a recuperare serenità.
Resto a disposizione,
La situazione che descrive (un comportamento avvenuto sotto l’effetto dell’alcol, che non ricorda ma che le è stato riferito da terzi) può generare un senso di colpa, specialmente se percepisce di aver trasgredito i propri valori personali o il proprio senso di rispetto verso l’altro.
Tuttavia, se ha già chiarito con la persona coinvolta e non sono emerse conseguenze concrete né offese persistenti, è possibile che ciò che sta sperimentando ora sia un conflitto interno, più legato alla sua immagine di sé e al bisogno di controllo.
Provi a osservare il suo senso di colpa come un segnale: che cosa le sta dicendo? A quali aspetti della sua vita, dei suoi limiti o dei suoi bisogni emotivi fa riferimento?
Valuti, se la situazione le crea ancora disagio, un breve supporto psicologico. Un confronto con un professionista può aiutarla a elaborare quanto accaduto e a recuperare serenità.
Resto a disposizione,
Dott.ssa Elisabetta Carbone
Psicologa sistemico relazionale | Sessuologa clinica |
psicologa@elisabettacarbone.it | 351.777.9483
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 173 visite dal 30/07/2025.
Se sei uno specialista e vuoi rispondere ai consulti esegui il login oppure registrati al sito.
Se sei uno specialista e vuoi rispondere ai consulti esegui il login oppure registrati al sito.
Altri consulti in psicologia
- Trauma dopo scambio di coppia
- Parlare a degli adulti dei loro errori in ambito genitoriale
- Ansia da prestazione: è normale e come affrontarla?
- Ansia, isolamento e futuro: terapia è sufficiente?
- Disagio in terapia: le espressioni della terapeuta compromettono il lavoro?
- Sessualità stravolta: aumento desiderio e attrazione per uomini (genitali).