Abusi infantili: come affrontare il passato e andare avanti?

Salve,
Premetto che dí questo tema non ho mai parlato con nessun professionista, è un tema molto delicato e non so se si possano menzionare certe cose qui, ma ho davvero bisogno di parlarne, così che possa finalmente andare avanti.


Questa è una delle poche cose che ricordo della mia infanzia, mi ha scosso così tanto che tutt’oggi riesco a vedere il ricordo in modo vivido.

Quando ero piccola, circa 10 anni, da quel che ricordo, io e i miei fratelli maggiori rimanevamo spesso da soli a casa, poiché i nostri genitori lavoravano tutto il giorno.

Non ricordo come sia nato tutto, ricordo solamente che da un certo momento in poi cominciarono a farmi vedere delle cose strane, per esempio si toccavano davanti a me, o volevano che li toccassi io (evito di entrare nei dettagli).

Ne parlai solo con una mia amica, i miei genitori lo vennero a sapere tramite sua nonna.
Nessuno mi ha mai insegnato come affrontare questa cosa e crescendo ho sempre pensato che la colpa fosse stata mia perché permisi loro di farlo.


L’unica cosa di cui ho bisogno è poter finalmente lasciare questo grosso macigno alle mie spalle e non pensarci più.