Il passato ritorna

Buona sera,
Sono una ragazza di 27 anni. Ca. 7 anni fa ho avuto degli attacchi di panico che, tramite cura specifica e co aiuto psicologico e volontá mia sono riuscita a superare (o quantomeno non ho piu avuto attacchi forti poichè ho capito come gestirli).
Lo scorso anno il ginecologo a seguito di una visita mi prescrive la pillola anticoncezionale per regolarizzare il ciclo; io avevo messo le mani avanti perchè so che puo creare disturbi umorali e visto il trascorso non volevo stare di nuovo male, ma lui mi aveva assicurato fossero leggere e che nn mi avrebbero creato problemi.
Maledico ancora il giorno in cui l'ho presa.. Dopo un mese e mezzo dall'assunzione ho dovuto interromperla immediatamente perchè poangevo in continuazione, ero sempre triste e mi erano tornati alla mente episodi accaduti anno addietro.che vedeco come vere e proprie tragedie.
Ho fatto una cura di ansiolitici, e il mio medico mi ha sxonsigliato di parlarne con qualcuno perchè a suo parere non ero in uno stato così disagioso. In effetti passato qualche mese sono stata meglio.
Questo mese però è cambiato di nuovo qualcosa.. ho avuto un ciclo mestruale molto strano, secondo il dottore u ciclo senza ovulazione, e m ha colpito nuovamente il lato psicologico. Mi è tornato alla mwnte un episodio accasuto quando avevo 12 anni e nonostante continui a ripetermi vhe ero piccola e incoscente, nn riesco ancora a togliermelo dalla testa. Il pensiero si sta allontanando pian piano, ma è come se ogni tanto incosciamente la mente ritorna a quella situazione wd inizia a tremare lo stomaco.
Inoltre, altra cosa che mi sta capitando, è che a volte ho paura di me stessa.. ho paura di potermi fare del male.. pensieri strani che m fanno un male tremwndo xke amo la vita e non ne ho nwssun motivo.. gli errori credo li facciano tutti..
Perchè mi succede questo? Riuacite ad aiutarmi o a conaigliarmi per piacere?
Premetto che sn una persona molto positiva..non è nel mio carattere buttarmi giu, anzi.. ma dentro di me nn mi sento serena cm vorrei tabto e cm sono sempre stata..
Grazie in anticipo!
Susy