Il peso non va via
Buonasera sono una ragazza di 18 anni e da un po’ di tempo ho sempre l’ansia, ansia dovuta al nulla, sento come se avessi un peso allo stomaco che non va mai via, e questa cosa mi angoscia.
Mi distraggo ma il peso non va via, posso distrarmi e l’ansia ritorna. Ce l’ho ogni giorno. Non riesco più a concentrarmi bene, mi dimentico delle cose, ho sempre questa sensazione di ansia che non va via, ne ho parlato con il mio medico di famiglia e mi ha detto che probabilmente è una cosa psicologica mia nel senso che più ci penso più mi viene. Non riesco più a stare così, vorrei riuscire a non pensarci e vivere la mia vita con serenità, ringrazio in anticipo per la risposta.
Mi distraggo ma il peso non va via, posso distrarmi e l’ansia ritorna. Ce l’ho ogni giorno. Non riesco più a concentrarmi bene, mi dimentico delle cose, ho sempre questa sensazione di ansia che non va via, ne ho parlato con il mio medico di famiglia e mi ha detto che probabilmente è una cosa psicologica mia nel senso che più ci penso più mi viene. Non riesco più a stare così, vorrei riuscire a non pensarci e vivere la mia vita con serenità, ringrazio in anticipo per la risposta.
Dr.ssa Valentina Sciubba
Psicoterapeuta, Psicologo
1.7k 40
L'ansia in genere ha cause inconsce, per cui ciò che le ha detto il medico può essere vero solo in parte.
Esistono varie tecniche e strategie psicologiche per far fronte ai disturbi d'ansia, per cui le consiglio di consultare uno psicologo psicoterapeuta esperto nel campo.
I disturbi d'ansia recedono quasi sempre e piuttosto facilmente con idonea psicoterapia.
cordiali saluti
Esistono varie tecniche e strategie psicologiche per far fronte ai disturbi d'ansia, per cui le consiglio di consultare uno psicologo psicoterapeuta esperto nel campo.
I disturbi d'ansia recedono quasi sempre e piuttosto facilmente con idonea psicoterapia.
cordiali saluti
Valentina Sciubba Psicoterapeuta
Terapia Breve strategico-gestaltica
Colloqui a distanza
www.valentinasciubba.it
3381762781
Utente
A volte mi capita di fare strani pensieri soltanto per alimentarla, mi sembra di essere depressa, di vivere ma di non essere nel mi corpo, vivere a metà. Vorrei uscirne, provare ad uscirne da sola ...
A volte leggo su internet argomenti come ansia depressione come uscirne ma non fanno altro che alimentare la mia ansia e la mia angoscia.
A volte leggo su internet argomenti come ansia depressione come uscirne ma non fanno altro che alimentare la mia ansia e la mia angoscia.
Dr.ssa Valentina Sciubba
Psicoterapeuta, Psicologo
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provare a uscirne da sola è molto difficile e probabilmente impossibile; le consiglio di consultare uno psicologo psicoterapeuta esperto in disturbi d'ansia per risparmiare tempo e salute
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 1.2k visite dal 02/12/2017.
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Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.