La mente puo farti pensare frasi o cose che non applichi nella realta?

Buongiorno sono un ragazzo di 21 anni da settembre soffro doc omosessuale preciso che mi segue una psicologa.
È normale oltre avere pensieri a sfondo omosessuale ma la mente crei proprio delle frasi?
Spiego meglio qualche settimana fa chattando con un mio amico gli doveco fare un regalo e nel pensare nel regalo mi vieni in mente di fargli un rapporto orale tipo nella mia testa ho pensato ti farei... È questo mi sta scatenando dubbio ho provato a vedere immaginare rapporti ma crea o disgusto o a volte non mi fa niente e questo crea ulteriore dubbio.
La mia domanda è è possibile che la mente mi crea queste frasi o sono io che lo penso ma non voglio accettarlo?