Spremuta o succo d'arancio a colazione, fa bene davvero??

Buongiorno,
da molti anni bevo una spremuta d'arancio (o di pompelmo d'estate o succo al 100%) prima di fare colazione, ritenendo ciò un'abitudine piacevole e sana.
Molte persone mi hanno detto che in realtà non è un corretto, specialmente se poi durante la colazione si assume latte o yogurt, in quanto sarebbe sconsigliabile "mischiare" gli agrumi con quest'ultimi.
Cosa mi consigliate?
Grazie
Dr. Serafino Pietro Marcolongo Dietologo, Medico estetico 8.6k 129
Gent. utente,

se non esistono controindicazioni e non avverte fastidi durante la digestione...non vedo il problema.

Cordiali saluti.

Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica

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Utente
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Mi ero dimenticato di ringraziarLe per la risposta. Pertanto lo faccio adesso.
Cordialmente
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo Dietologo, Medico estetico 8.6k 129
Di nulla!

Meglio tardi...che mai ^____^


Auguroni!
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