Obesità addominale

salve mi chiamo Cristina,ho 48 anni appena compiuti,dal 2004 a ora ho messo su 40 kg in più rispetto al mio peso forma,nel 2004 a seguito di un intervento d''urgenza di anastomosi per diverticolite in peretonite con asportazione di una parte dell''intestino,a causa dell''immobilizzazione ho preso quasi 20 kg arrivando a 70 kg ,poi nel 2009 il 2 Novembre 2009 ho avuto un incidente stradale molto grave,e a causa dell''immobilizzazione ho preso altri 20kg ma in meno tempo,sono alta 155 per 90 kg ho 48 anni e non sono in menopausa ,il mio ciclo è ancora puntuale come un orologio svizzero,ho provato diverse diete e rimedi anche fai da te ,ma perdo 5 kg e ne recupero 10 a giro breve,mi hanno suggerito di farmi un intervento chirurgico la "Sleeve Gastrectomy" o il Bendaggio Gastrico,ma ultimamente non si sentono buone cose inerenti l''esito a lungo raggio di questi interventi,quindi se prima ero decisissima ora sono timorata nel sottopormi a uno di questi interventi,quindi chiedo a voi che siete competenti nel campo,cosa posso fare?c''è qualche rimedio naturale senza ausilii chirurgici che mi possa aiutare?mille grazie