Presunta ginecomastia
Salve. Ho 18 anni compiuti da poco, e peso 82 kg per 190 cm. 2 anni fa pesavo ben 113 kg. Sono dimagrito moltissimo ma in maniera non del tutto regolare... accanto ad un addome abbastanza piatto mi ritrovo con uno strato abbondante di grasso nella zona pettorale, in corrispondenza dei capezzoli. La trovo una cosa decisamente anti-estetica. Dato che frequento regolarmente la palestra vicina a casa mia, è possibile rimediare a questo problema con un allenamento mirato per i pettorali, nel caso di ginecomastia falsa? Fiducioso in una risposta, Vi porgo i miei più cordiali saluti.
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Gli esercizi sui pettorali non sono utili perchè >>la massa magra si aggiunge o si sostituisce alla massa grassa>> ma perchè tonificano la base su cui poggia il complesso mammario.
Per il problema massa magra/massa grassa si ricorre ad attività fisica di qualsiasi tipo anche semplicemente camminando ogni giorno.
Per il problema massa magra/massa grassa si ricorre ad attività fisica di qualsiasi tipo anche semplicemente camminando ogni giorno.
Questo consulto ha ricevuto 5 risposte e 1.7k visite dal 23/08/2011.
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