Prelievo linfonodo e vaso trombizzato

Buongiorno. Ho 53 anni e un mese e mezzo fa sono stata operata per l'asportazione di un carcinoma infiltrante di 6 mm dal seno destro. E' stato effettuato anche il prelievo e controllo del linfonodo sentinella che è fortunatamente risultato sano e quindi sono felice degli esiti del mio intervento.
Ciononostante, il mio problema attuale è un dolore molto forte, ogni qualvolta tento di estendere il braccio destro. Sto effettuando il massaggio della cicatrice, come suggeritomi e gli esercizi per favorire l' estensione del braccio. Ma ho la sensazione che anzichè migliorare, la situazione stia peggiorando, tanto che adesso il dolore si estende anche all'avambraccio, come una stilettata. All'osservazione, si è formato come un cordone che parte dal cavo ascellare, in prossimità della cicatrice e si allunga fin quasi al gomito.
Oggi ho eseguito un'ecografia del cavo ascellare e si "rileva sottile cordoncino ipoecogeno in prima ipotesi riferibile a vaso sottocutaneo trombizzato" .
La domanda è: se ciò fosse, potrò recuperare pienamente la funzionalità e la capacità di estensione del braccio?
Questi esercizi di allungamento possono essere eseguiti (serie di 10) o rischio di peggiorare la situazione?
Sono una nuotatrice, e la mia preoccupazione riguarda anche l'attività sportiva, che mi è stata concessa, anzi caldeggiata addirittura. Ma se non riesco ad estendere il braccio, faccio fatica anche a nuotare.
Attendo fiduciosa un Vs. risposta e ringrazio anticipatamente