Phi dopo quanti giorni dalla esplorazione rettale?

Dopo quanto tempo dalla esplorazione rettale è possibile eseguire il PHI?
il mio compagno, troppo frettolosamente, lo ha fatto la mattina stessa della visita ed è emerso un risultato di 30.
L'urologo suggerisce di aspettare almeno 10 giorni, ma non ha specificato se nel frattempo deve seguire altre accortezze quali evitare attività fisica.