Post-operazione fissaggio testicolo

Salve sono stato operato 2 settimane fa per torsione dell'appendice del testicolo, e hanno eseguito un semplice fissaggio del testicolo dx.
Ad oggi non sento nessun dolore ed è tutto nella norma come mi avevano detto i dottori in ospedale, ho un lieve gonfiore e ancora un punto deve togliersi ma è tutto nella norma....
7 giorni esatti dopo l'operazione sono andato a fare una visita di controllo e per cambiarmi la medicazione, la dottoressa che mi ha visitato ha detto che potevo riprende a fare le cose che facevo prima (uscite con gli amici ecc...) però mi ha imposto di non fare 3 cose:
-Niente giostre per almeno un mese
-Niente sforzi da attività sportive per un mese
- costume da nuoto elasticizzato sopra le normali mutande per tenere su il testicolo per 2 mesi.
Allora capisco le prime due ma il costume elasticizzato per due mesi non è un po' tanto? la dottoressa ha detto che avrei sentito una evidente differenza di sollievo ma sinceramente io sto benissimo così e l'unica cosa che sento con due mutande/o con un sospensorio è un caldo terribile nelle zone intime dato che qui a Bologna ci sono di media 36 gradi e si muore dal caldo.
Anche perchè per curiosità ho chiesto ad un mio amico il quale è stato operato di urgenza perchè aveva una torsione completa del testicolo (per via di una pallonata) e mi ha detto che a differenza mia lui 20 giorni dopo era a posto e non doveva portare nessun tipo di sospensorio anzi poteva riprendere a giocare a calcio tranquillamente...
Chiedo un parere medico, anche voi consigliate il sospensorio per così tanto tempo?
Distinti saluti