Paraplegia e vescica

Buongiorno, sono un uomo di 36 anni paraplegico in seguito ad un incidente.
Riesco a svuotare la vescica soltanto tramite l'utilizzo del torchio addominale.
Di solito eseguo questa tecnica molto attentamente in modo da svuotare completamente l'urina presente in vescica. Io trovo questa soluzione migliore e più comoda rispetto al classico cateterismo intermittente che in passato mi ha procurato spesso bruciori e infezioni.
Secondo un vostro parere medico qual'è la soluzione migliore tra le due? Minzione tramite torchio addominale o cateterismo intermittente? A lungo andare quali conseguenze potrebbe portare l'utilizzo del torchio addominale?

Grazie, cordiali saluti,

Vincenzo.