Digiuno intermittente
Il digiuno intermittente è un modello alimentare che alterna periodi di digiuno a periodi in cui è consentito mangiare liberamente. Non prescrive cosa mangiare, ma quando farlo. Può prevedere ore senza cibo durante il giorno (es. 16:8) o giorni alterni a restrizione calorica. È studiato per favorire la perdita di peso e migliorare alcuni parametri metabolici. Va adattato alle esigenze individuali.
Redazione Scientifica Medicitalia definizione in scienza dell'alimentazione
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[Digiuno intermittente: benefici e limiti]
Indice
* Cos'è il digiuno intermittente?
* Digiuno intermittente vs... dieta tradizionale
* Vantaggi e limiti del digiuno intermittente
*...
Femmina, 42 anni: ...cosa ne pensate del digiuno intermittente 16/8 cioè 16... ore di digiuno con allenamento al mattino... far ritenere che il DIGIUNO INTERMITTENTE [https://www.medicitalia.it... /scienza-dell-alimentazione/9441-digiuno-intermittente-o-dieta-tradizionale-benefici...
Femmina, 49 anni: ...vorrei gentilmente sapere se il digiuno intermittente, pur fatto bene, possa... Grazie mille. Buongiorno, il DIGIUNO INTERMITTENTE [https://www.medicitalia.it/blog... /scienza-dell-alimentazione/9441-digiuno-intermittente-o-dieta-tradizionale-benefici-...
Femmina, 47 anni: ...pomeriggio potrei fare la dieta intermittente perché leggevo che contro indicata... mille per la risposta ll DIGIUNO INTERMITTENTE [https://www.medicitalia.it/blog... /scienza-dell-alimentazione/9441-digiuno-intermittente-o-dieta-tradizionale-benefici-a...
Femmina, 23 anni: ...anni. Mi sto interessando al digiuno intermittente, in particolare alla dieta 16...
...di
approcci alimentari basati sul DIGIUNO INTERMITTENTE
[https://www.medicitalia.it/... blog/scienza-dell-alimentazione/9441-digiuno-intermittente-o-dieta-tradizionale-benefici-a... diffusione delle diete basate sul digiuno
intermittente non esistono al momento...
Femmina, 24 anni: ...Buonasera dottori, vorrei porvi un dubbio riguardante il digiuno. Leggendo vari argomenti su internet per mesi e mesi, senza starvi ad annoiare qui con il mio percorso, sono arrivato alla conclusione di voler provare un periodo di digiuno. Mi attira molto ......
Femmina, 49 anni: ...ansia - da Ottobre dieta del digiuno intermittente e palestra tre volte alla...
Femmina, 25 anni: ...ho fatto 8 mesi di DIGIUNO INTERMITTENTE [https://www.medicitalia.it/blog... /scienza-dell-alimentazione/9441-digiuno-intermittente-o-dieta-tradizionale-benefici-a...
Femmina, 48 anni: ...seguo da due mesi il DIGIUNO INTERMITTENTE [https://www.medicitalia.it/blog... /scienza-dell-alimentazione/9441-digiuno-intermittente-o-dieta-tradizionale-benefici-a...
Femmina, 47 anni: ...dieta eccessivamente ipocalorica e con DIGIUNO INTERMITTENTE [https://www.medicitalia.it/blog... /scienza-dell-alimentazione/9441-digiuno-intermittente-o-dieta-tradizionale-benefici-a...
Femmina, 21 anni: ...’alimentazione abbastanza sana abbinata al DIGIUNO INTERMITTENTE [https://www.medicitalia.it/blog... /scienza-dell-alimentazione/9441-digiuno-intermittente-o-dieta-tradizionale-benefici-a...
Femmina, 27 anni: ...tanto, come detox, pratico il digiuno intermittente (colazione e pranzo abbondanti entro... le 14.00 poi digiuno fino alla mattina seguente). Lo...
Femmina, 27 anni: ...giusto verdura. A volte pratico digiuno intermittente dipende giusto da come sono... resistenza anche se sono a digiuno da 24 ore, questo grazie...
Femmina, 29 anni: ...far dimagrire sto svolgendo il digiuno intermittente, il prozac andrebbe assunto a...