Training Autogeno
Tecnica di auto-distensione e rilassamento impiegata per combattere lo stress, incrementare la calma e l'autostima, migliorare le prestazioni, favorire il cambiamento nei diversi contesti (consulenza psicologica, sostegno psicologico e psicoterapia)
Dr.ssa Flavia Massaro definizione in psicologia
Tecnica della Psicoterapia bionomica che attraverso l’allenamento alla concentrazione passiva ed all’accettazione passiva, permette la realizzazione di uno specifico stato di coscienza chiamato stato autogeno, caratterizzato dall’autoregolazione autogena delle funzioni affettive e neurovegetative di base e dall’espansione progressiva del campo di coscienza, che permette l’accesso ad un cambiamento evolutivo epigenetico conforme alla realizzazione del piano di vita del soggetto
Dr.ssa Anna Ambiveri definizione in psicoterapia
Il Training Autogeno è una tecnica di respirazione guidata che consente di acquisire la capacità di auto-rilassarsi ed aumentare la propria gestione dell'ansia e di vari stati di disagio psichico. Il paziente viene guidato nell'apprendimento progressivo di questa tecnica che poi praticherà liberamente al bisogno. E' particolarmente indicata negli stati ansiosi ed in tutte le situazioni in cui c'è la necessità di riequilibrare il rapporto tra stato mentale ed emozione percepita dal corpo.
Psicoterapeuta definizione in psicologia
Contenuti correlati a "Training Autogeno"
Femmina, 37 anni: ...... che organizzano corsi di Training autogeno. Naturalmente con un approccio ... Johannes Heinrich Schultz, Il Training Autogeno – Il Training autogeno metodo di autodistensione da ... Quaderno di esercizi per il Training Autogeno, Feltrinelli. Saluti cordiali --------------------------- ... il training autogeno e il resto. Gentile Utente Il Training Autogeno, se ......
Femmina, 41 anni: ...... , volevo chiedere se il training autogeno può davvero aiutare chi ha ... leggendo in internet che il training autogeno poteva essere utile nel ... avevo chiesto se il training autogeno potesse servire a gestire ... . Avevo sentito che il training autogeno poteva aiutarmi nel gestire la ... . Gentile utente, quando il training autogeno è ben acquisito, di fronte ......
Femmina, 38 anni: ...... , e abbiamo iniziato il training autogeno dicendomi che sicuramente questo mi ... per lo svolgimento del Training Autogeno e del poco tempo ... che dunque preferisce fare il training autogeno con qualcun’altro, che ... Molti terapeuti padroneggiano anche il training autogeno. Le due cose non ... miglioramenti con la pratica del training autogeno. La seconda è se, ......
...... curare l'ipertensione con il training autogeno
INTRODUZIONE
L'IPERTENSIONE ARTERIOSA
...
[Ipertensione e training autogeno]
COS'È IL TRAINING AUTOGENO?
Il Training Autogeno è una TECNICA ... dizionario-medico/vasodilatazione/]).
Il Training Autogeno agisce quindi in due ... integrato
dall'impiego del Training Autogeno, che PUÒ AFFIANCARE EFFICACEMENTE ......
Femmina, 48 anni: ...... di fare gli esercizi di training autogeno (li avevo imparati da ... ) , dopo aver fatto il training autogeno mi è stato detto che ... tensione somatica è meglio il training autogeno, jacobson o la mindfulness. - ... la mindfulness o riprendere il training autogeno / jacobson grazie Gentile utente, ... ha gli stessi fini del training autogeno, se non ho sbagliato a ......
Femmina, 24 anni: ...... mi ha fatto cominciare il training autogeno che svolgo con lui e ... qualcuno: oggi ho fatto training autogeno e tra i vari pensieri ... , oggi invece dopo il training autogeno mi ha creato un’ansia ... mi è venuto durante il training autogeno, se fosse stato durante ... lo svolgimento degli esercizi di Training Autogeno possono emergere contenuti inconsci sotto ......
Femmina, 42 anni: ...... la quale appresi anche il training autogeno, quella terapia non portò ... aggiungerci la tecnica del training autogeno che già conoscevo ed ... io non credo che il training autogeno possa essere indispensabile. La ... avevo capito che il training autogeno potesse agire proprio su tutta ... it/minforma/psicologia/652-il-training-autogeno-nel-trattamento-dei-sintomi- ......
Femmina, 33 anni: ...... ad esercitare da solo il training autogeno ma praticamente senza risultati. ... di seguire un corso di training autogeno impartito da professionisti? 3 ... YOGA. Penso sia simile al training autogeno. 4.TERAPIA FARMACOLOGICA. Ho ... utile intraprendere un percorso di training autogeno o yoga, rima di ... circa l’utilità del training autogeno o dello yoga, sembra ......
Femmina, 28 anni: ...... che modo ritenete efficace il Training Autogeno? (Anche mentre eseguo questo mi ... sedute, eventuali compiti ricevuti. Il training autogeno può essere utile, ma non ... , tecniche comportamentali di esposizione graduale, training autogeno... Se si tratta di ansia ... ha dovute cercare altre 4: training autogeno, corsa, omeopatia e comportamentismo. E ......
...... E QUANDO È UTILE IL TRAINING AUTOGENO?
Il Training Autogeno (TA) è una tecnica ... lo
svolgimento degli esercizi.
IL TRAINING AUTOGENO È UTILE NELLE SITUAZIONI CARATTERIZZATE ... e ipertensione.
COME FUNZIONA IL TRAINING AUTOGENO?
Tramite gli esercizi di base ... SONO I VANTAGGI DEL TRAINING AUTOGENO?
Il Training Autogeno ha il grosso vantaggio di ......
Femmina, 50 anni: ...... , molto tempo fa imparai il training autogeno e da circa 1 mese ... mindfulness un giorno training autogeno. Oppure meglio fare una settimana training autogeno una settimana ... a un’eventuale incompatibilità tra training autogeno e mindfulness: possono altresì essere ......
Femmina, 51 anni: ...... , molto tempo fa imparai il training autogeno e da circa 1 mese ... mindfulness un giorno training autogeno. Oppure meglio fare una settimana training autogeno una settimana ... a un’eventuale incompatibilità tra training autogeno e mindfulness: possono altresì essere ......
Femmina, 51 anni: ...... quale tecnica tra mindfulness o training autogeno sarebbe più indicata per me ... di non specifico come nel training autogeno? Mi sembra di capire che ... di non specifico come nel training autogeno? Il training autogeno, al contrario, è molto ... in modo simile, ma nel training autogeno si dà maggiore importanza ad ......
Femmina, 24 anni: ...... e dei semplici esercizi di training autogeno)non sono state esaudite. ... e dei semplici esercizi di training autogeno) non sono state esaudite". ... fatto un corso di training autogeno a settembre, ma che ... meccanismo(esercizi di rilassamento training autogeno che avremmo fatto insieme ... consulto on line- il training autogeno, che potrebbe solo affiancare ......
Femmina, 21 anni: ...... del calore?? Gentile utente, il "training autogeno" è una metodologia strutturata, che ... pesanti... Grazie Gentile ragazza, il training autogeno non è un "rimedio" contro ... , le consiglio Hoffmann, "Manuale di training autogeno", ed. Astrolabio, un po’ datato ... .it/minforma/psicologia/652-il-training-autogeno-nel-trattamento-dei-sintomi-psicologici ......