Paura infarto giovanile

Buongiorno volevo chiedere per una mia fobia che ho da un bel po di tempo..quello di una arresto cardiaco improvviso. Ho 26 anni ho svolto varie visite tipo ( elettrocardiogramma.... Eco cuore... 2 prove da sforzo e visita medico sportiva) tt regolare .faccio sport tra cui pesistica e svolgo un lavoro come parrucchiere... Ma ho una paura sempre di un infarto improvvisamente... Una settimana fa ho perso uno zio stretto con infarto a 60 anni e questa cosa mi ha ancora alimentato paura in me.....anche mentre faccio sport ho sempre questa paura che possa avere un malore all improvviso....e possibile alla mia età avere queste paure anchr se credo di stare bene di salute ? Vi ringrazio