Il disordine d’ansia generalizzato non è relativo a una specifica ansia, ma consiste nel sentirsi costantemente in ansia rispetto a qualsiasi cosa.

A differenza di paure o altri specifici disordini d’ansia, il DAG (disturbo d’ansia generalizzato) non è una paura o una preoccupazione circa una cosa o cose in particolare.

Al contrario è una preoccupazione costante, riguardante non eventi importanti ma i piccoli problemi di ogni giorno. Questo così alto livello di ansia è normalmente considerato un disordine quando continua per più di sei mesi e inizia a condizionare la vita di tutti i giorni.

Le persone affette da DAG si preoccupano eccessivamente del proprio lavoro, delle proprie condizioni economiche, della loro salute e dei propri cari.

Le persone possono soffrire di DAG in svariate situazioni. Esse si preoccupano eccessivamente per situazioni innocue e vivono la vita preoccupandosi di qualunque cosa.

I sintomi del DAG includono: sentirsi sempre tesi, ansia e preoccupazione costante, ansia irrazionale ed eccessiva date le circostanze, difficoltà di concentrazione, sentirsi stanchi, mal di testa frequenti, insonnia, sintomi fisici quali mal di stomaco, diarrea e altri.

Ben sette milioni di persone adulte negli Stati Uniti hanno a che fare con il DAG, circa il 3% della popolazione totale. Normalmente sono le donne a soffrirne di più. Il DAG può presentarsi fin dall’infanzia, tuttavia i sintomi possono verificarsi solo in età adulta.

Se i sintomi non derivano da nessuna malattia fisica allora è bene procedere con un esame psichiatrico il quale può giungere alla diagnosi del DAG. Anche se nessuno sa bene che cosa causi realmente il DAG, si suppone ci sia qualche problema a livello chimico nel cervello. Inoltre quei soggetti che hanno sperimentato alti livelli di stress nella loro vita ed hanno imparato a preoccuparsi per le cose, possono più facilmente sviluppare il DAG.

Le cure proposte sono: la psicoterapia che può aiutare queste persone nella gestione della propria ansia, realizzando che la fonte della stessa è del tutto irrazionale e/o medicinali antidepressivi.

Il DAG è un disordine che oggi giorno può essere controllato e gestito con ottimi risultati, soprattutto se preso in temo e con un approccio integrato.