Infezione da hpv

Salve,
sono stato infettato dal papilloma virus (presenza di due condilomi al pene trattati con crioterapia).
Mi è stato detto che per tenere a bada questo virus dipende principalmente dal proprio sistema immunitario.
Vorrei un consiglio su che "tecnica" usare (magari tramite una dieta mirata) per alzare e mantenere alte le mie difese immunitarie.

Distinti saluti
Allergologo attivo dal 2010 al 2015
Allergologo
Corretta alimentazione (e qui la rimando ai nutrizionisti), esercizio fisico costante, regolarità del ritmo sonno veglia e delle altre funzioni biologiche; evitare stress, agenti tossici, promiscuità (o quantomeno utlizzare il profilattico).
Saluti,
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