Fobia ansia da anestesia

Buongiorno,
scrivo perché ho un serio problema con l' ansia da anestesia.
Devo sottopormi ad un inervento di rimozione di cisti ovarica in laparoscopia con anestesia generale, ma ho la fobia della anestesia.
Purtroppo solo al pensiero dell'intervento (non ancora programmato) vado in ansia, si contraggono tutti muscoli addominali e delle gambe, addirittura batto i denti evadono in tachicardia.
Penso non tanto di morire ma di avere complicazioni intraintervento o post intervento con problemi di intubazione, allergia, crisi pressorie, tachicardia ed extrasistole di cui soffro, apnea (a volte le ho) da cui non riuscirei a svegliarmi, vomito intraoperatorio con conseguente rischio di morte, secchezza delle fauci a tal punto da non poter respirare e broncospasmo e fame d' aria (in condizioni particolari questo già mi accade).
Insomma sono così terrorizzata da aver procrastinare già di un anno l' intervento con tutti i rischi che ne conseguono, e sono terrorizzata di arrivare così all'intervento perché non ne verrebbe fuori niente di buono! Ma vorrei essere accompagnata in un percorso con la comunicazione con l' anestesista e un percorso psicoterapico su misura per me, come l' autoipnosi anche perché non dormo più mi sveglio di notte in preda al panico per l' anestesia a cui sarò sottoposta e resto sveglia 3/4 ore.
Non posso più vivere così... vi ringrazio già per l' auto <3 <3 <3