Affanno e senso di agitazione

Buongiorno è qualche giorno che sia a riposo che a camminare o a lavorare ho una sensazione di affanno anche appena scendo dal letto oppressione al petto e battiti 96/100 al minuto.

Soffro di reflusso, in famiglia ho mio papà che soffre di patologie al cuore.

Secondo voi può essere una patologia?
O solo jn pò di stress?
Io mi sento tranquilla però mi viene lo stesso tutto il giorno!