Battiti accellerati

Buonasera dottori mi rivolgo a voi perchè mi avete sempre tranquillizzato, sono un ragazzo molto ansioso e fobbico infatti sto prendendo paroxetina 20 e xanax 1mg la mattina mezzo il pomeriggio e uno la sera, circa 3 mesi fa dopo un lutto, durante un attacco di panico mi recai in farmacia mi misuro la pressione era ok ma i battiti a 100 mi spaventó il farmacista che mi disse che era molto alto, ma io sentivo che quando la macchina stava per accendersi il mio cuore comincio a battere di piu, da quel giorno la mia vita è finita, ho sempre battiti alti che mi li monitoro con un app del telefonino o sul tapinrulan variano intorno agli 85/90 e sotto sfrozo o magari quando mi sveglio se mi li misuro appena alzato mi arrivano anche a 120.. . secondo voi è un problema di ansia?? ? Come vi ripeto sono ossessionato, anche quando faccio tre piani di scale vanno a 120 grazie anticipatamente..