Assunzione diuretico

Buonasera gentil dottori avrei una domanda riguardante il diuretico.

Da circa un anno che assumo il cotareg con 12.5 mg di diuretico, ma posso continuare ad assumerlo oppure il diuretico fa male ai reni?
Il dottore nell'ultima visita non mi levò il diuretico, nonostante che raccontai i fastidi di andare e tornare dal bagno e se potevo evitare di prenderlo magari prendendo una pastiglia diversa ma rigettò la mia richiesta e mi disse che la mia pressione è ok e quindi di continuare a prendere il diuretico.
Possibile che non ci sono altri metodi per abbassare la pressione?
Attualmente prendo Lobivon 5mg e cotareg 320 ho 45 anni quasi.

Grazie