Valori glicemia ed emoglobina glicata

buongiorno ho 37 anni ed evendo mio padre diabetico ogni 6 mesi faccio un coltrollo della glicemia
di seguito risporto lo strorico dei valori di glicemia :

08/09/12 - 99 mg/dl
20/04/13 - 95 mg/dl
26/10/13 - 92 mg/dl
11/04/14 - 104 mg/dl ( avendo fatto prima però un leggera colazione - l'esame è stato fatto al p.s. per altre cause e quindi non ero a digiuno )
26/04/14 - 102 mg/dl

emoglobina clicata 38 mmol/l - 5.6%

sono molto preoccupato per il valore d iglicemia 102 quindi ho immediatamente smesso di assumere zuccheri e ridotto drasticamente pane e pasta.
mi dicono di non allarmarmi per il valore di emoglobina glicata è dentro i limiti.

gradirei un parere di un esperto

grazie