Diarrea, feci liquide

Buongiorno,
da circa due giorni ho diarrea con feci praticamente liquide. Le evacuazioni sono al massimo 2 al giorno e non sono accompagnate da dolori o febbre. La diarrea non si manifesta dopo i pasti ma la scarica può avvenire anche qualche ora dopo. Il problema è sorto in concomitanza ad un mal di testa (una sorte di sinusite periodica) che mi sono portato avanti fino a ieri sera e che ho debellato con l'assunzione di moment. Non so se possa esserci una correlazione tra il male di testa e la diarrea (tra l'altro il moment potrebbe avere acuito i problemi intestinali ?). L'unica cosa che mi viene in mente è che il giorno prima della comparsa della diarrea ho mangiato un dolce alla crema e della maionese e che sono stato in un luogo umido e fresco a fare una passeggiata. Da ieri sto assumendo fermenti lattici ma senza risultati. Che consigli potete darmi ?
grazie